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Qu'est-ce que le coaching?

Un accompagnement : pour apporter une solution à un problème de vie qui varie en fonction des besoins et de la demande de la personne coachée. Il est aussi là pour apprendre à se connaître et déceler certaines problématiques que le coaché n'a pas forcément su percevoir.  

Une approche : orientée « ressource » et « solution ». Elle est basée sur un axe présent-futur.

Une démarche personnelle : elle vise un résultat, que le coaché obtient suite à la mise en place d’un plan d’action. Elle permet au coaché d’atteindre des objectifs.

Une démarche partenariale : entre le coach et le coché qui s’effectue en coresponsabilité.

Je ne suis ni psychiatre, ni psychologue, je ne travaille pas sur le passé mais sur présent et le futur.

Comment ce déroulement le coaching?

Une dizaine de séances est nécessaire pour :

·  Vous aidez à comprendre où vous en êtes.

·  Déterminer un l’objectif (quantitatif, qualitatif, vie privée ou professionnelle ou les deux).

·  Comprendre les raisons pour lesquelles il ne l’a pas atteint (motivation, croyance, peur de ne pas y arriver).

·  Eliminer et contourner ce qui a empêché d’y arriver et mettre un plan d'action pour finaliser.

Pour qui?

Chacun d'entre nous peut avoir besoin d'un coach au cours de sa vie. Quel que soit l'âge, le niveau social, le caractère, il est parfois nécessaire de faire appel à une personne extérieure pour vous accompagner.

Coaching de vie ou dans votre cadre professionnel (pour vous ou votre personnel).

Pour quoi?

Stress

Confiance en soi

Problèmes relationnels

Couples

Timidité

Problèmes scolaires

Vouloir être heureux

Affirmation de soi

S'adapter à un changement de vie professionnel et personnel

Retraite

Conflits

Etc...

Le coaching peut se dérouler à votre domicile, par Skype, par téléphone.

Il est aussi possible faire des séances à l'extérieur.

L'important est la confiance entre vous et moi ainsi que de pouvoir parler en toute sérénité.

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